フォーシーズンズリゾートラナイのハヴァナヴァナスパから新フィットネスプログラム、「禅・スポーツウェルネス」が登場

フォーシーズンズリゾートラナイはマウイ島から西に数キロ離れた、9万エーカーのプライベート感あふれるラナイ島に佇み、213室の客室、AAA4 ダイヤモンドを受賞したワン・フォーティーやノブ・ラナイなどのダイニング、スパ、ミッソーニやジミー・チュウ、ラナイ・コレクションなど一流ブランドを取り扱うラグジュアリーブティック、庭園、プール、ジャック・ニクラウス設計のマネレ・ゴルフコースなどを有す人気のホテル。

今回は、多種多様なアクティビティが揃うフォーシーズンズリゾートラナイ内のハヴァナヴァナスパが、人気のスポーツと禅を組み合わせた、贅沢なオリジナル・フィットネスプログラム「禅・スポーツウェルネス」を考案、発表した。

禅・スポーツウェルネス
心身のバランスを整え、ゴルフのスキルアップを目指しましょう。足、脚、腰、背中、胴、肩、手などゴルフで負担がかかりやすい部位を集中的にケアする、バック・イン・ザ・スウィング・スポーツマッサージ（60分または90分）、PGAのプロゴルファーによるゴルフレッスン（30分）、リゾート専属ヨギ（ヨガ指導者）による禅・ゴルフヨガクラス（60分）、禅・ゴルフ瞑想クラス（30分）がセットになっています。朝のヨガ＆瞑想クラスは18番ホールで開講します。 • $424（マッサージ60分） • $520（マッサージ90分、LEDセラピー込）
禅・テニスウェルネス
ワンランク上の試合を実現しましょう。足や脚、腰、背中、腕、肩など、テニスで痛めやすい筋肉と関節に焦点を当てたバウンスバック・スポーツマッサージ（60分または90分）、リゾート専属ヨギによる禅・テニスヨガクラス（60分）＆禅・テニス瞑想クラス（30分）、プロテニス選手のライアン・ウィンターによるレッスン（60分）をご利用いただけるほか、ピーター・バーウォッシュ著の『Tennis for Life』をプレゼントします。 • $527（マッサージ60分） • $623（マッサージ90分、LEDセラピー込）
禅・乗馬ウェルネス
2時間のガイド付きプライベート乗馬ツアー（午後開催）と、受賞経験もある禅・乗馬サンセットヨガクラスがセットになったスペシャルプランです。厩舎のプラットフォームで行われる屋外でのヨガで、心と体、精神のバランスを整え、自然とのつながりを実感してください。このプランにはラナイ・ランチ・アット・コエレとリゾート間の送迎サービス（所要時間60 分）が含まれます。ご希望に応じて、太ももや腰、背中、脊椎の疲労回復を促す、バック・イン・ザ・サドル・スポーツマッサージを追加することもできます。 • $255（1名様） • $447（マッサージ60分） • $543（マッサージ90分、LEDセラピー込）

ハヴァナヴァナスパのディレクター、Shaw Coté は、「私たちが施すスポーツマッサージは、活動的なライフスタイルを提案し、皆様のゴルフやテニス、乗馬での経験をより良いものにします。特に、炎症を鎮め、血流を促進し、筋肉のコリをほぐすことに焦点をあてているため、ゲストの方はより良いコンディションでアクティビティをお楽しみいただくことができます」と述べている。さらなる回復効果をお望みの方には、90分のマッサージに加えて、弱った細胞の活性化を促す LEDレッドライトセラピーを無料で提供する。NASA（アメリカ航空宇宙局）の研究に基づき開発されBioPhotas 社のCelluma シリーズは、青、赤、近赤外線の光を照射することで、筋骨格系と皮膚の様々な症状に安全かつ効果的に作用する。

それぞれの周波数は違った分子に吸収され細胞に刺激を与えることで、炎症を抑え、血行やコラーゲンの生成を促進し、細胞の活性化を早めます。筋肉や関節の痛み、コリ、筋組織の張り、痙攣、関節炎、血流障害に加え、FDA （米国食品医薬品局）が認可した症状としては、周期的なまたは顔全体の皺やにきびも含まれる。ヨガ人口の増加が示すように、ヨガは柔軟性とバランスを高め、筋力を増強し、関節や軟骨を健康的に保ち、より良い動きや力を与えてくれるものとして認識されている。また集中力を高めるなど、精神面にも大きな効果があるといわれている。

プライベートのヨガクラスでは、ゲストの様々なレベルに合わせ、お好みのスポーツに特化した特別のヨガを案内。
フォーシーズンズリゾートラナイの日本でのご予約およびお問い合わせは、Four Seasons Resort Lanai もしくは電話 0120-024-754 にて受け付けている。また、日本語公式 Facebook (@FourSeasonsResortsLanaiJP) まで。